Lida

Aşırı gıda almak veya vücutta yanmaların az olması ve çok defa bu iki sebep bir arada, şişmanlamaya sebep olur. Vücutta yanmayan gıda yağ haline çevrilerek depo edilir. Metabolizma hormonun ( tiroksin ) yetmezliği de çok defa rol oynar. Şişmanlık bir hastalıktır. Ve bir çok hastalıklara zemin hazırlar. ( diabet, nikriz, damar sertliği kalp yetmezliği) bu sebeple ölüm nispeti şişmanlarda daha yüksektir.
Her zayıfın şişmanlatılması gerekmez. Sigorta şirketlerinin yaptıkları büyük istatistiklere göre, zayıflar daha uzun yaşama şansına sahiptirler. Fakat bir hadden ileri zayıflığın bulaşıcı hastalıklara ve diğer bazı icaplara karşı mukavemeti azalttığı için tedavisi lazım gelir. Bu hususa bir ölçü şunu alabiliriz: bir şahıs bir metrenin üstünde kaç santimetre boyunda ise o miktar kiloda olmalıdır. Bundan epeyce aşağı düşen zayıfların kilo almaları lazımdır.
Şişmanlatma rejimi başarı ile tatbik etmek için evvela şahsı zayıflatan sebebi tespit etmek lazımdır. Bu sebepler ya dışta yada içte olabilir. Gıdanın azlığı ağır, bulaşıcı hastalıklara, pilor darlığı gibi sebepler bu arızalara bertaraf edecek tedbirleri zaruri kılar. Mühim ir amin olarak iştahsızlık ele alınır. Bu pek çeşitli sebeplerden ileri gelebilir. Bazen bademcik, kemik bozukları iltihapları, safra kesesi hastalıkları ve tüberküloz buna sebeptir. Bazen de gıdanın bıktırıcı oluşu yüzünden baş gösterir. Ruhi sebepler bilhassa depresyon ve irade teşevvüşleri rol oynayabilir.
Zayıflamaya sebep olan amiller arasında hormon teşevvüşleri mühim yer alır. Bu yüzden normal veya normalden aşırı gıda alındığı halde zayıflamak mümkündür. (anahtar Kelime) sağlık ve doğal zayıflamanıza sağlar.
Hormon teşevvüşlerinden ileri gelen zayıfların başlıca tipleri şunlardır:
Tiroit bezinin aşırı faaliyetinden ileri gelen zayıflık (basendov). Bu hastalıkta bazal metabolizma ve bunun neticesinde lüks konsomasyon artmıştır.
Hipofizer zayıflık; bu da seksüel fonksiyonların bozuk olup olmamasına göre iki ayrı şekil gösterir.